Kripiti vegan
Une tartinade crémeuse aux haricots blancs et cajou, inspirée de la cuisine grecque.
Haricots blancs, noix de cajou, poivron rouge rĂŽti et herbes fraĂźches â cette version vegan du kripiti est gĂ©nĂ©reuse, douce et surprenante. Elle fera l'unanimitĂ© Ă l'apĂ©ro, mĂȘme auprĂšs des non-vĂ©gans.
Préparation
Fais tremper les noix de Cajou dans de lâeau pendant toute une nuit.
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Le lendemain, lave et coupe le poivron rouge en deux puis fais-le cuire au four à 200°C pendant 20 minutes.
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A la sortie du four, place-le dans un bol et couvre immédiatement avec un film étirable afin de créer de la condensation et pouvoir retirer la peau trÚs facilement. Laisse refroidir une dizaine de minutes.
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Pendant ce temps, rince et égoutterles haricots blancs.
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Place-les dans un mixeur et ajoute les noix de Cajou, lâhuile, le jus du citron, les feuilles de menthe, le sel, le poivre, la levure et lâaneth.
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Mixe le tout jusquâĂ obtenir une consistance crĂ©meuse et homogĂšne.
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Retire la peau du poivron, ajoute-le au mélange et mixe à nouveau.
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GoĂ»te et rectifie lâassaisonnement.
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Ingrédients
1 boĂźte de haricots blancs
1 poivron rouge
100g de noix de Cajou
4 cuillĂšres Ă soupe dâhuile de colza
1 citron jaune
2 tiges de menthe fraiche
Sel, poivre
Aneth
Levure maltée
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đĄ Notes
Quels grands oubliés que ces haricots blancs, pourtant fondants et plutÎt neutres en goût. Une bonne maniÚre d'un consommer davantage.
