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Stretch' express

Stretch' express

13 min

Matin ou soir, cette séance courte relâche les tensions et libère les muscles !

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Renfo avec lestes

Renfo avec lestes

12 min

Tes muscles vont chauffer !

Intense

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Gainage de printemps !

Gainage de printemps !

8 min

Réveille tes muscles et gagne en force !

Intense

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Pilates avec cercle

Pilates avec cercle

18 min

Résistance et contrôle

Tonic

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Réveil musculaire du dimanche 27/04

30 min

Abdos et bas du corps

Tonic

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Pilates du 03/04

49 min

Un Pilates avec petit ballon

Tonic

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Réveil musculaire du dimanche 13/04

30 min

Un mix de mobilité et de renfo bas du corps

Tonic

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Réveil musculaire du dimanche 06/04

30 min

Un mix de mobilité et d'abdos-fessiers

Soft

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La partie food & lifestyle du Bloom Club.

Retrouve mes inspirations, mes réflexions & partages autour du sport, de l'alimentation-plaisir et du bien-être au quotidien.

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Trois recettes pour se régaler avec des légumes en attendant le printemps

Le printemps arrive ! On se régale avec 3 recettes de saison conçues par Manon, diététicienne-nutritionniste

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Comment créer une routine sportive qui fait du bien (même quand t’as zéro motivation)

Pour créer une routine sportive durable, tu n’as pas besoin d’avoir une volonté de fer.

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Le sport, ce n’est pas souffrir : 5 bénéfices prouvés d’une activité douce et régulière

Aujourd’hui, je t’explique pourquoi le sport-plaisir, même sans intensité, peut transformer ton bien-être

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Pourquoi tu n’as pas besoin d’aimer le sport pour en faire (et t’y tenir)

Ne culpabilise plus, le plaisir peut venir après la régularité

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“Le programme running débutantes, c'est LE programme pour apprendre à courir ! Je prends enfin du plaisir grâce aux déclics techniques et les 5 et 6km font partie de mon quotidien"

— Claire S

“Grâce au Bloom Club et à Mathilde, j'ai réussi à me remettre au sport après de longues années sans. Encouragements et progrès mesurables ont fait que je suis devenue accro !”

— Delphine T

“Les good vibes du Pilates... Andrea est née hier ! En pleine forme pour elle et pour moi. Merci pour la gestion du bassin, ça m'a beaucoup aidé d'avoir de si bonnes bases pour le travail.”

— Aude M

“Moi qui ait quitté la France cette année, quel bonheur de pouvoir suivre Mathilde et son énergie débordante tous les jours depuis un autre continent !”

— Marie B