Renfo avec élastique

Une séance tonique avec résistance, sensations fortes garanties !

Routine abdos et haut du corps

Un enchaînement spécial haut du corps et abdominaux avec haltères !

Bas du Corps sans Matériel - édition 2 !

Un classique indémodable pour les muscles des cuisses et des fessiers

Stretch avant de dormir

Une série d'étirements pour passer une bonne nuit.