Préparez-vous à transpirer ! Cette séance express de 8 minutes boostera vos abdos comme jamais...

Ce circuit de gainage comblera les amatrices de sensations fortes et challengera toutes les conditions physiques. Le tip du club : mesurez vos progrès rapides en répétant cette séance régulièrement !

Vous pouvez suivre cette séance en vidéo, ou en version 100% audio si vous voulez encore plus de liberté !