.png)
Tes muscles vont chauffer !
Une séance lestée pour aller plus loin. Adapte le poids des lestes à ta condition physique du moment.
Tu aimes le Bloom Club ?
Je travaille sur de belles nouveautés et je suis toujours à l'écoute de vos envies. Dis moi sur Instagram ou sur mon email les contenus que tu aimerais voir !
Laisse-moi aussi un avis si tu apprécies les contenus, cela compte beaucoup pour préparer les sorties à venir 🙏
renfo, lestes, bas du corps, renforcement
Progresser en Pilates (1/5)
Améliorer notre auto-grandissement & tester notre sangle abdominale !
Voir la séance
.png)
.png)